Par Pural, le 11.09.2026

#Wraps

Instructions

  1. Mélanger l'eau et la farine pour obtenir une pâte.
  2. Entailler chaque tortilla à quatre endroits, sans la couper complètement.
  3. Badigeonner légèrement de pâte à la farine et former des petites coupelles avec les tortillas en repliant délicatement les bords et en les pressant pour qu'elles gardent leur forme.
  4. Faire cuire la viande hachée dans une poêle et ajouter le mélange d'épices pour tacos et le concentré de tomates.
  5. Ajouter le bouillon de poulet (si vous en utilisez) et les fines rondelles de poivron.
  6. Répartir le mélange dans les petites coupelles de tortillas et ajouter du fromage râpé.
  7. Cuire à l’Airfryer à 180° pendant 8 minutes.
  8. Avant de servir, garnir de Chips'O Maïs Paprika et de coriandre fraîchement hachée.

Délicieux taco-cups

Ingrédients

  • Un paquet de Wraps à l'épeautre complet 4 pcs
  • 300g de Viande hachée
  • 2 c. à s. de concentré de tomates
  • 100mL de bouillon de poulet (facultatif)
  • 1 poivron rouge
  • 100g fromage râpé
  • 2 c. à s. de farine
  • 2 c. à s. d'eau
  • 2 c. à s. de mélange d'épices pour tacos
  • 50g de Chips'O maïs Paprika
  • 10g de coriandre fraîche, hachée

Ingrédients de chez Pural